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肌肤类型

了解自我肌肤类型

根据皮脂分泌量和角质内保湿能力的不同,可以将肌肤分为中性、干性、油性和混合性四种。但肌肤的类型并非一成不变,受到气候、季节、年龄、荷尔蒙平衡以及精神压力等的影响,每个月、每年、一生都在发生变化。

为了找到最适合自己肌肤的护肤方法,首先需要确认自己的肌肤类型。

各类型肌肤的特点

油性

处于皮脂较多,水分充足的状态。

  • 整个面部的肌肤表面容易油腻。
  • 皮脂腺活跃,皮脂分泌较多。
  • 肌理粗糙、毛孔粗大,毛孔容易被油脂和污垢堵塞,易形成痤疮。

混合性

处于皮脂较多,水分较少的状态。

  • 皮脂腺活跃,皮脂分泌较多,角质的屏障功能低下易造成水分流失。
  • 以T区(额头、鼻子)为中心皮脂分泌旺盛,而脸颊、眼部周围容易干燥。

干性

处于皮脂和水分分泌都较少的状态。

  • 干性肌肤的皮脂分泌量最少,皮脂膜厚度不足导致锁水能力低下。
  • 肌肤表面容易干燥以及出现肌理不整现象。
  • 眼睛和唇部周围细纹明显。
  • 肌肤发痒,轻微刺激下就会引发炎症、湿疹等皮肤疾病。

中性

处于皮脂分泌适中,水分充足的状态。

  • 皮脂腺不过分活跃,角质具有充分的屏障功能,肌肤表面湿润光滑,肌理细腻。

各类型肤质的护理要点

油性肌肤

护肤的基本要点

油性肌肤如果用力揉搓,会损伤角质,使肌肤内部水分容易蒸发出去,进而感觉干燥。后果是肌肤为了补充所失去的水分,分泌更多的油脂,出现“补偿反应”。 对油性肌肤来说轻柔洁面和适当的保湿是护理的关键。

洁面

双重洁面来去除多余的皮脂是油性肌肤护理的基本要领。为了抑制皮脂分泌,建议避免用力揉搓,将洗面奶揉出细腻泡沫后尽可能轻柔地进行洁面。如果使用过热的水,容易将肌肤必要的油脂也一同洗去,从而导致肌肤干燥,因此建议使用和体温接近的温水和洗面奶进行细致洁面。

在油性肤质的人群中,有人一天之中要数次洗脸,这样会将保护肌肤的油脂去除过度,导致分泌出更多的油脂,因此关于洁面次数一般来说每日早晚2次就可以了。

保湿

有的人会认为皮脂多就不需要保湿,实际上即使对于皮脂分泌活跃的肌肤来说,及时补水进行滋润平衡的调节也是十分重要的。洁面后在整个脸部充分使用清爽型化妆水,感觉干燥的部位可以使用美容液等进行滋润呵护。

生活方式

饮食:富含油脂的食物和甜食可以成为皮脂生成的原料,建议控制摄入。想吃甜食时,食用一些烘干的水果片是方法之一。

运动:食用过油腻和过甜的食物后,建议通过运动来增加身体消耗。

生活习惯:尽可能地避免精神压力,保证充足的睡眠时间。

混合性肌肤

护肤的基本要点

面部具体部位的不同肌肤状态也不尽相同,对油性和干性部位有针对性地护理是基础。混合性肌肤不适合一体式的护肤方法。尽管比较繁琐,但还是建议分别选择适合各个部位的护肤产品。

洁面

将洗面奶揉出丰富泡沫后,轻柔地进行洁面是护肤的基础。

保湿

洁面后分别使用水性化妆水、油性乳液和面霜是护肤关键。在整个面部用化妆水进行充分保湿后,避开面部“T型区”,在感觉干燥的部位使用乳液和面霜来缓解干燥。

建议同时浏览一下油性肌肤干性肌肤的护理建议。

干性肌肤

护肤的基本要点

肌肤的屏障功能较弱,因此应避免用力摩擦肌肤,在日常生活中轻柔地进行各种护理是关键。

洁面

为了使对于肌肤屏障功能非常重要的细胞间脂质、NMF(天然保湿因子)不至于因洁面而流失,同时避免伤害角质,建议不要用力摩擦肌肤,将洗面奶揉出丰富泡沫后,轻柔地涂在面部,停留片刻后用水洗净。尽量选用含有保湿成分的滋润型洗面奶。

保湿

除了使用乳液、面霜来补充油脂成分以外,在此之前使用保湿化妆水来进行充分补水是护肤关键。避免将化妆水直接怕打在面部,同时注意不要用力摩擦,建议用化妆棉或手采用垂直轻按的方法来进行涂抹。
双重保湿

特殊护理方法

  • 化妆棉面膜
    作为一种特殊的护理方法,化妆棉面膜非常简单方便。用平时使用的保湿化妆水、美容液等将化妆棉浸湿后敷在面部就可以了。此种面膜的密闭效果可以使成分更加容易渗透进角质。

  • 纸膜
    推荐使用市场上出售的富含美容液的纸质面膜。近年来推出的立体3D面膜可以与面部完全贴合,可以对角质进行集中保湿。
使用面膜的注意事项:
如果敷面膜时间过长的话,面膜一旦干燥会将原本渗透进角质的水分带走。因此需要在干燥前及时取下面膜。(5〜10分钟左右)

生活方式

血液循环不畅是肌肤出现干燥的原因之一。
血液循环不良会导致肌肤所需的营养和水分无法送达细胞内部,造成肌肤缺水。
为了促进血液循环,除了建议每天进行适量的运动外,可以温暖身体的桑拿、沐浴等效果都比较理想。

中性肌肤

护肤的基本要点

即使对于中性肌肤,随着季节环境以及身体状况的不同,肌肤的状态也会发生变化。当感觉干燥时注意多为肌肤补水,觉得油腻时及时进行抑制皮脂的护理等,建议结合具体的肌肤状态来适当变换护理方法。

用肌肤测试来详细了解自己的肤质

肌肤的状态除了年龄增长以外,还会受到来自环境(紫外线、干燥、气候和季节)、生活习惯(偏食、睡眠不足、生活节奏紊乱)、精神压力的负面影响。正因为肌肤状态会由各种因素发生变化,因此建议请佳丽宝美容顾问为自己做详细的肤质测试。

佳丽宝专柜的专业皮肤测试

肌肤类型

在佳丽宝化妆品专柜,美容顾问使用名为“Beauty Analyzer AD II”的肌肤测试装置,为每位顾客进行详细的肤质测试。不仅是肌肤的含水量,还可以对毛孔状态、肤色、透明感以及表皮和真皮的状态进行测定。美容顾问根据测试结果可以为客人选择最合适其肤质的产品,从正确的护肤方法到健康的生活方式都可以为客人提供建议。

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